Ernährungsberatung Hamburg
Eine gesunde Ernährung und funktionierende Verdauung sind essentiell für unsere Gesundheit. Ernährungsmedizin nutzt medizinische und wissenschaftliche Erkenntnisse über die menschliche Ernährung zur Prävention, Linderung und Heilung von Beschwerden und Krankheiten.
Maßnahmen der Ernährungsmedizin umfassen unter anderem Ernährungstherapie mit ausführlicher Anamnese und Untersuchung, Ernährungs- und Gesundheitsberatung und die Erstellung individueller Therapiepläne.
Eine Ernährungsberatung kann präventiv und zur Behandlung von Krankheiten und Beschwerden sinnvoll sein, da etliche Krankheiten entweder ernährungsbedingt entstehen oder sich positiv durch eine Ernährungsumstellung beeinflussen lassen.
So zum Beispiel bei Übergewicht und Adipositas, bei Krebs, Diabetes, bei erhöhten Cholesterinwerten oder Lebensmittelunverträglichkeiten, bei Verdauungsstörungen, Autoimmunerkrankungen und entzündlichen Erkrankungen.
Lebensmittelunverträglichkeit
Ernährungsberatung Hamburg | Fachärztin Arezu Dezfuli
Gluten-Liste
Sie leiden unter Gluten-Unverträglichkeit?
Hier finden Sie unsere Liste mit glutenfreien und glutenhaltigen Lebensmitteln.
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Gerne berate ich Sie persönlich in meiner Privatpraxis in Hamburg und entwickle einen auf Sie abgestimmten Therapieplan. Vereinbaren Sie einfach einen Beratungstermin unter 040 – 18 111 850.
Ich freue mich auf Sie!
Ernährungsberatung und Therapieplan – individuelle auf Sie abgestimmt
Krankheitssymptome sind oft das Resultat belastender Einflüsse aus Umwelt und Lebensweise, oder werden durch diese begünstigt. Für eine erfolgreiche, ganzheitliche Behandlung ist es daher erforderlich, diese für jeden Patienten individuell zu betrachten und für den jeweiligen Therapieplan zu berücksichtigen.
In der Ernährungsberatung fließen Faktoren Ihrer persönlichen Lebenssituation wie zum Beispiel Bewegung, Stress und Schlafqualität genauso in Ihren individuellen Therapieplan mit ein wie Ihr Essverhalten.
Zusätzlich zu einer ausführlichen Anamnese kann neben Bluttest und Stoffwechselanalyse auch Ihr hormoneller Status und eine Unterversorgung mit Mikronährstoffen und Vitaminen abgeklärt werden.
Als Internistin mit integrativer Privatpraxis in Hamburg sehe ich es als selbstverständliche Aufgabe meine Patienten bei der Umsetzung einer neuen, gesunden Lebensführung und Ernährung umfassend zu unterstützen. Dabei entwickele ich zusammen mit meinen Patienten Umsetzungsmöglichkeiten für eine neue, gesunde Lebenssituation.
